Уважаемые будущие родители! Беременность и рождение малыша наполняют жизнь искренней и безграничной радостью, неповторимыми счастливыми моментами. Но, в то же время, может возникнуть волнение и множество новых вопросов. Бывает нелегко сориентироваться в том большом объеме информации по воспитанию и уходу за ребенком, который предлагают книги, интернет, телевидение, родственники и знакомые. Этот поток информации, порой кардинально отличающейся, может вызывать тревогу, растерянность и неуверенность в себе.

Психолог для беременных

Какие вопросы чаще всего волнуют будущих родителей?

  • Как научиться понимать “язык ребенка”?
  • Что делать, когда малыш подолгу плачет и не может уснуть?
  • Можно ли оставлять ребенка “проплакаться”?
  • Как справляться с усталостью и стрессом?
  • Что делать, когда потребности ребенка не совпадают с потребностями родителей?
  • Избалуют ли они малыша, если будут прислушиваться к его желаниям и потребностям?
  • Как устанавливать границы?
  • Что могут сделать родители, чтобы их отношения с ребенком были близкими и теплыми?
  • Что нужно ребенку, чтобы он рос здоровым, умным и счастливым?
  • Как сохранить отношения в паре после рождения малыша?
  • Как выбрать няню и ясли?

Чтобы помочь родителям найти ответы на эти и другие вопросы, более 15 лет назад была создана программа базового образования для родителей SAFE® — практика надежной привязанности c ребенком до и после родов. Эта международная программа, ставшая популярной среди родителей во многих странах, является авторским проектом известного во всем мире немецкого специалиста в области детской и юношеской психотерапии профессора, д-ра мед. наук Карла Хайнца Бриша.

Программа SAFE для беременных

Особенности проекта SAFE® для беременных и родителей

Проект SAFE® был создан для того, чтобы поддержать родителей. Помочь обрести уверенность в отношениях с ребенком, научиться быть чуткими и понимать “язык” младенца, а также находить выход из сложных ситуаций взаимодействия с малышом. Родительская чуткость, компетентность, устойчивость становится основой для формирования надежных эмоциональных связей между ними и ребенком.

Дети с надежной привязанностью к близкому человеку лучше развиваются и учатся. А взрослея, легче справляются со стрессами. Они на всю жизнь сохраняют теплые отношения с родителями!

Вот уже в течение года в нашей стране у будущих мам и пап появилась возможность принять участие либо в групповом формате SAFE®, либо в формате индивидуального консультирования.

Семья с будущим ребенком на приеме у психолога

В чем уникальность программы SAFE®?

  • Полученные знания о теории привязанности, о результатах современных исследований в области психологии, психофизиологии и нейропсихологии младенческого возраста станут основой для понимания, как качество вашей заботы, ваша чуткость, эмпатия и отзывчивость влияют на здоровье и развитие вашего ребенка
  • Индивидуальные консультации до и после рождения малыша станут тем местом, где вы сможете обсудить волнующие вас темы и получить поддержку как в период ожидания ребенка (такой радостный и, одновременно, волнительный), так и в период после его рождения (сложный, но очень важный, период взросления малыша в первые 12 месяцев).
  • Процесс установления эмоциональных связей родителей с ребенком продолжится даже во время консультации, благодаря тому, что после родов родители могут приходить на занятия вместе с малышом.
  • Очень здорово, когда на занятия приходят мама и папа! Ведь рождение малыша влияет не только на женщин, но и на мужчин. Но об этом зачастую забывается, и будущие папы остаются один на один со своими радостями, трудностями, волнениями и страхами. В то же время отношения, основанные на доверии, эмпатии и любви, которые папа сможет построить со своим малышом, станут важной опорой для ребенка на всю жизнь
  • Просмотр и обсуждение на занятиях небольших видеофильмов из жизни с грудными детьми учит родителей более внимательно воспринимать и интерпретировать сигналы ребенка, что является неотъемлемой частью чуткого взаимодействия с малышом
  • Особое место в программе занимает обучение родителей практическим навыкам самопомощи в стрессовых ситуациях, поиску путей для снятия напряжения. Освоив определенные техники, вы сможете не только восстанавливать и сохранять свое душевное равновесие, но и избавлять ребенка от сильного эмоционального напряжения
  • Индивидуальное интервью на тему детства служит толчком к осмыслению родителями своего собственного детского эмоционального опыта. Это позволит вам найти ресурсы и точки опоры в своем детстве, а также обнаружить (если такой есть) травматический опыт, который впоследствии может стать препятствием для установления надежной эмоциональной связи со своим ребенком.

Семейное консультирование психолога при беременности

Можно ли ходить на консультации всей семьей?

Индивидуальное консультирование SAFE® предполагает сопровождение будущих мам и пап начиная с 18-26 недели беременности, а затем продолжается до завершения первого года жизни ребенка. На консультацию могут записаться не только мамы или папы, но даже бабушки и дедушки.

Замечательно, если занятия смогут посещать оба родителя. Частота и содержание встреч подбирается для каждого родителя или пары индивидуально.

Я считаю, что нет единого “правильно” или “неправильно” для всех. Важно, чтобы родители научились доверять себе и своему ребенку, научились полагаться на свою интуицию во взаимодействии с малышом. Именно это впоследствии станет основой для формирования надежной эмоциональной связи между ними и ребенком, которая является залогом здорового развития. А их новые, только что зарождающиеся, отношения будут развиваться, наполняться и приносить в их жизнь неповторимые моменты счастья и удовольствия!

Международный сайт программы: www.safe-programm.de