Уважаемые будущие родители! Беременность и рождение малыша наполняют жизнь искренней и безграничной радостью, неповторимыми счастливыми моментами. Но, в то же время, может возникнуть волнение и множество новых вопросов. Бывает нелегко сориентироваться в том большом объеме информации по воспитанию и уходу за ребенком, который предлагают книги, интернет, телевидение, родственники и знакомые. Этот поток информации, порой кардинально отличающейся, может вызывать тревогу, растерянность и неуверенность в себе.
Какие вопросы чаще всего волнуют будущих родителей?
- Как научиться понимать “язык ребенка”?
- Что делать, когда малыш подолгу плачет и не может уснуть?
- Можно ли оставлять ребенка “проплакаться”?
- Как справляться с усталостью и стрессом?
- Что делать, когда потребности ребенка не совпадают с потребностями родителей?
- Избалуют ли они малыша, если будут прислушиваться к его желаниям и потребностям?
- Как устанавливать границы?
- Что могут сделать родители, чтобы их отношения с ребенком были близкими и теплыми?
- Что нужно ребенку, чтобы он рос здоровым, умным и счастливым?
- Как сохранить отношения в паре после рождения малыша?
- Как выбрать няню и ясли?
Чтобы помочь родителям найти ответы на эти и другие вопросы, более 15 лет назад была создана программа базового образования для родителей SAFE® — практика надежной привязанности c ребенком до и после родов. Эта международная программа, ставшая популярной среди родителей во многих странах, является авторским проектом известного во всем мире немецкого специалиста в области детской и юношеской психотерапии профессора, д-ра мед. наук Карла Хайнца Бриша.
Особенности проекта SAFE® для беременных и родителей
Проект SAFE® был создан для того, чтобы поддержать родителей. Помочь обрести уверенность в отношениях с ребенком, научиться быть чуткими и понимать “язык” младенца, а также находить выход из сложных ситуаций взаимодействия с малышом. Родительская чуткость, компетентность, устойчивость становится основой для формирования надежных эмоциональных связей между ними и ребенком.
Дети с надежной привязанностью к близкому человеку лучше развиваются и учатся. А взрослея, легче справляются со стрессами. Они на всю жизнь сохраняют теплые отношения с родителями!
Вот уже в течение года в нашей стране у будущих мам и пап появилась возможность принять участие либо в групповом формате SAFE®, либо в формате индивидуального консультирования.
В чем уникальность программы SAFE®?
- Полученные знания о теории привязанности, о результатах современных исследований в области психологии, психофизиологии и нейропсихологии младенческого возраста станут основой для понимания, как качество вашей заботы, ваша чуткость, эмпатия и отзывчивость влияют на здоровье и развитие вашего ребенка
- Индивидуальные консультации до и после рождения малыша станут тем местом, где вы сможете обсудить волнующие вас темы и получить поддержку как в период ожидания ребенка (такой радостный и, одновременно, волнительный), так и в период после его рождения (сложный, но очень важный, период взросления малыша в первые 12 месяцев).
- Процесс установления эмоциональных связей родителей с ребенком продолжится даже во время консультации, благодаря тому, что после родов родители могут приходить на занятия вместе с малышом.
- Очень здорово, когда на занятия приходят мама и папа! Ведь рождение малыша влияет не только на женщин, но и на мужчин. Но об этом зачастую забывается, и будущие папы остаются один на один со своими радостями, трудностями, волнениями и страхами. В то же время отношения, основанные на доверии, эмпатии и любви, которые папа сможет построить со своим малышом, станут важной опорой для ребенка на всю жизнь
- Просмотр и обсуждение на занятиях небольших видеофильмов из жизни с грудными детьми учит родителей более внимательно воспринимать и интерпретировать сигналы ребенка, что является неотъемлемой частью чуткого взаимодействия с малышом
- Особое место в программе занимает обучение родителей практическим навыкам самопомощи в стрессовых ситуациях, поиску путей для снятия напряжения. Освоив определенные техники, вы сможете не только восстанавливать и сохранять свое душевное равновесие, но и избавлять ребенка от сильного эмоционального напряжения
- Индивидуальное интервью на тему детства служит толчком к осмыслению родителями своего собственного детского эмоционального опыта. Это позволит вам найти ресурсы и точки опоры в своем детстве, а также обнаружить (если такой есть) травматический опыт, который впоследствии может стать препятствием для установления надежной эмоциональной связи со своим ребенком.
Можно ли ходить на консультации всей семьей?
Индивидуальное консультирование SAFE® предполагает сопровождение будущих мам и пап начиная с 18-26 недели беременности, а затем продолжается до завершения первого года жизни ребенка. На консультацию могут записаться не только мамы или папы, но даже бабушки и дедушки.
Замечательно, если занятия смогут посещать оба родителя. Частота и содержание встреч подбирается для каждого родителя или пары индивидуально.
Я считаю, что нет единого “правильно” или “неправильно” для всех. Важно, чтобы родители научились доверять себе и своему ребенку, научились полагаться на свою интуицию во взаимодействии с малышом. Именно это впоследствии станет основой для формирования надежной эмоциональной связи между ними и ребенком, которая является залогом здорового развития. А их новые, только что зарождающиеся, отношения будут развиваться, наполняться и приносить в их жизнь неповторимые моменты счастья и удовольствия!
Международный сайт программы: www.safe-programm.de
